♪お疲れ様です♪
さてさて夏バテキテマス☆
天気のアップ、ダウンに加え湿気、高気温、室内に入れば寒いくらいの空調
身体がおかしくなってきていませんか?
何も食べたくない、無気力、鬱に近いような状態になっていませんか?
良くないですねー。
私は、先週から寝る前は冷房を入れないようにしています。
ミントの薫りの芳香剤に、足元からの弱扇風機、朝は冷たい水で顔を洗っています。
夜は暑いかもしれませんが、エアコンをつかわないとだいぶ違いますよー!!!


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