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身体が資本です

みなさん、こんばんは。

今日はあまりいいお話ではないですが、色んなところでケガの話題を耳にしまして、
ぎっくり腰だったり、腕がマヒしたりと・・・
年の瀬でお忙しいと思いますので、皆さんも十分ご注意ください。
インフルエンザなんかも流行ってるようですしね。

自分も昔椎間板ヘルニアと診断されたことがあり、
最近何年かぶりに坐骨神経痛を発症してしまいました。
筋トレと内転筋ストレッチで今は小康状態ですが、寒いので油断は禁物です。

その際は「ストレッチポール」をよく使うのですが、腰痛持ち、肩こり持ちの方非常におすすめです
ジムとか行かれる方は良くご存知かと思いますが、乗ってるだけでもかなり気持ち良く愛用してます。
使わない時はかなり邪魔ですが(笑)

最近は半分くらいの長さで、凹凸がついた「フォームローラー」というのもあるみたいですね。
年末あたりどこかで買おうかと狙っています。

自分の様にあまり身体が強くない方、力仕事でも何でも来いな方いらっしゃると思いますが、
今は年末でお仕事選びたい放題ですので、弊社webサイト「amsjob」でお待ちしております。

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 派遣のアムス「京王線調布駅前」

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株式会社アムスコーポレーション

フリーダイヤル 0120-106-984

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株式会社アムスコーポレーションが運営し、社員ひとりひとり立ち上げから参加した、多摩地域発の地域密着型・求人サイトです。
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多摩地区に特化してネットワーク、装置組立、製造、軽作業、事務などのお仕事をご紹介。地域密着のコンピュータ技術、製造、作業の人材派遣はアムスコーポレーションにお任せ下さい。

今季一番の寒さ

こんにちわ
今季一番の寒さみたいですね
布団から出るのが辛い季節になってきました・・・
朝のわんこのお散歩も本当に寒いです

そんな寒さ対策のために、ユニクロのライトダウンを購入しました
軽くて本当にびっくりです
さらにポケットの中がダウンの生地ではなく、ふわふわの生地を
しようしてるのでさらに感動
バイクに乗っても風をかなりブロックしてくれるので
結構おすすめです

調布パルコにもユニクロが入ってるのでぜひ


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収穫の夏!!

皆様、こんにちわ
月曜担当、wanchanです

連休を利用して、新潟に帰省していました
今年の新潟は梅雨の時期にも関わらず、雨がほとんど降らなかったということで、農作物は不作だそうです

そんな不作の中ですが、立派に育ったキュウリを収穫しましたので、アップします
朝5時起きで収穫したキュウリはみずみずしくて、とても新鮮です

この他、ナスやトマト、レタスに枝豆など収穫できましたので、機会がありましたら、またアップしますね
きゅうり

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たまご

こんにちわ。水曜担当のkeroです。
本日は私のこだわりの「たまご」をご紹介致します。

毎月1回、埼玉県東松山市まで生みたてたまごを取りに行ってます。
黄身の色がオレンジで、ぷっりぷり♪
このたまごを食べてしまうと通常のたまごが食べれない!ってくらいこだわっています。

ご近所の方、是非一度お出かけ下さい。
たまご

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“地元で働きたい” “こんな人材が欲しい”

アムスコーポレーションは地域密着型企業として培ってきたネットワークで、人と企業がうまく結びつくよう、地域経済の発展、派遣者のライフスタイルを応援します。

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